Co můžeš očekávat
RNDr. Michaela Bebová, biochemička
Co je Metamorfóza a proč je hlavní začít
Dobrá zpráva: Nemusíš měnit svoje zvyky.
Metamorfóza je nenásilná příležitost k postupnému zlepšení tvého života podle hesla „Stejná radost, menší škody“.
Funguje jako e-shop i inspirační platforma pro lidi, kteří chtějí žít zdravěji, udržitelněji a s menším tlakem.
Je na tobě, jestli začneš zlepšovat spánek, nahrazovat cigarety, omezovat příjem cukru, soli a nezdravých tuků nebo dáš sbohem škodlivé domácí chemii.
Tak proč ne už dnes? Svůj život máš v rukou jen ty.
Vyber si svou metamorfózu.
Chceš líp spát, mít víc energie nebo používat produkty, které jsou přívětivější k tělu i planetě? Stačí si vybrat oblast, která tě „pálí“ nejvíc... a začít.
Jídlo a pití
Jíst lépe neznamená odříkání. Stačí začít vědomě volit, co ti opravdu dělá dobře.
Udržitelná domácnost
Nahraď chemii přívětivějšími pomocníky. Účinně, zdravě a s ohledem na planetu.
Wellbeing
Každý den si zaslouží chvilku zpomalení. Péče, která ti pomůže cítit se lépe.
Nikotinové alternativy
Odhodlat se přestat je těžké, ale nejsi v tom sám a každý krok se počítá.
Garanti Metamorfózy
Metamorfo nabízí ověřené produkty, které ti prodlouží aktivní věk a zlepší zdraví. Ano, vše jsme předem vyzkoušeli za tebe.
Ke každé oblasti jsme přizvali známé odborníky – patrony. Jde o průkopníky přes zdravé stravování a životní styl, léčbu závislostí nebo přes tipy a triky, jak zdravě spát v souladu s cirkadiánními rytmy a omezením tzv. „modrého světla“.
Naši patroni posoudili každý produkt, který máme v nabídce, nebo doporučili, které produkty do ní zařadit.
Díky nim máš jistotu, že za doporučovanými alternativami stojí věda, ne obchodní zájmy korporací.
Naši patroni
RNDr. Michaela Bebová, biochemička
RNDr. Michaela Bebová je česká biochemička a odbornice na výživu s více než 15 lety zkušeností v oblasti zdravého životního stylu. Její specializací je interakce biotransformačních enzymů s flavonoidními látkami. Založila vlastní projekt Biochemicka.cz, jehož cílem je poskytovat vědecky podložené informace o výživě a zdraví.
PhDr. Lenka Vavrinčíková, adiktoložka
PhDr. Lenka Vavrinčíková, Ph.D., je uznávanou adiktoložkou a akademičkou. Působí jako vyučující na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy, kde se zaměřuje na sociální práci v adiktologii. Je autorkou publikací týkajících se nových psychoaktivních látek a koncepce sítě specializovaných adiktologických služeb v České republice.
Hynek Medřický, světelný expert
Hynek Medřický je světelný expert, vynálezce a zakladatel společností Vitae Light a Spectrasol. Specializuje se na vliv světla na lidské zdraví a cirkadiánní rytmy. Je autorem biodynamické žárovky Vitae, která napodobuje přirozené světelné podmínky a podporuje zdravý spánek. Jeho práce zahrnuje také osvětu o správném osvětlení a jeho dopadech na zdraví.
Kateřina Melenová, expertka na psychologii vůní
Zakladatelka projektu Archa vůní zkoumá, jak vůně působí na psychiku. Je autorkou personalizované aromatické arteterapie: na míru navrhuje vonné kompozice pro vyvolání pocitů slasti.
Jak Metamorfo vnímá naše ambasadorka lékárnice Nikol
Nejčastější dotazy
Musím změnit celý životní styl, abych mohl začít s Metamorfózou?
Ne. Stačí začít malým krokem. Třeba jedním produktem. I drobná změna má smysl.
Kdo produkty vybíral? Můžu jim věřit?
Produkty byly pečlivě vybrány odborníky a patrony z jednotlivých oblastí. Vybírali jen to, co sami používají, co má smysl a co je opravdu přívětivější pro tělo i mysl.
Co když se mi některá změna neosvědčí?
Metamorfóza není dogma. Každý jsme jiný. Můžeš si vyzkoušet různé produkty a najít to, co ti sedí. Je to proces. Ne test, který musíš zvládnout na 100 %.
Jak začít, když nevím, co zvolit?
Vyber oblast, která tě láká nejvíc (např. jídlo, spánek, energie). Vždy se dá začít tam, kde je to pro tebe nejsnazší.
